伪声 - 伪声会毁本音吗

伪声怎么入门（女伪男）？

伪男声分为这么几个步骤：压音；练气息；加胸腔共鸣；声音修饰。

压音是女伪男最开始也是最基本的一个步骤，具体的方法就是压后舌根和喉软骨。后舌根和喉软骨的压低基本是一体的，压喉软骨后舌根也会降低，压后舌根喉软骨也会降低。单纯练习压喉软骨还是比较困难的，所以建议从压后舌根开始。压音是个漫长的过程，需要不断地练习，直到你可以发出比较低的女音。喉软骨的位置是在喉结的位置，是一块横着的长形软骨，样子类似于横过来的月牙。

打好了基础，就要开始练气息。所谓“气息”就是呼吸的气，说话前要先吸气，说话时还要吐气。女伪男的话没有足够的气支撑，是很难自然控制发声的。同时还要练习控制气息，没有圆润的气息声音就会很干很涩。其实气息的量和肺活量是挂钩的。慢跑，数枣都能够锻炼气息。问了碧空，控制气息的方法具体是先练慢吸慢吐，吸口气直到胸腹鼓起，再慢慢吐出。练好以后再练快吸快呼。

压音压得再低也只能说是个低音女声，没到男声的范畴。男声区别于女声最关键的一点是胸腔共鸣。就引用百度百科的解释：胸腔共鸣感觉的获得是使咽喉部作半打哈欠状，发声时，下腭自然下垂，喉咽部适当开大一些，把在硬腭上声波振动的反射点移向下齿背上，使声波在喉头和气管附近引起更多的振动，再由气管附近传送到胸腔引起共鸣，这时，似乎感觉到是把声音唱到胸部去一样。就是打哈欠时咽喉下方，胸部上方用力时的感觉。找到这种感觉结合压音，就能发出差不多的男声了。

声音修饰其实是不分第几步的，最开始也能学。具体的就是气泡音，男生发声的习惯等。气泡音其实不是很重要，就是能够放松声带。引用百科：气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。早上，我们懒散地平躺在床上，做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节，气泡可大可小，可稀疏可密集，有点象青蛙的鸣叫，又象摩托车的引擎声。男生发声的一些习惯，比如发声的时候气长而粗，说话基本没起伏，等等。这一点可以多观察男生说话去模仿。

其实简单来说女伪男，压音是基础，胸腔共鸣是关键。练好这两点伪声基本没太大的问题了。

网上也有很多教学视频，也可以参考练习一下。

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第一课 伪声准备

练习伪声的同学。需要准备一个优质的麦克风。

麦克风200块钱以内就行了。优质的麦克风才能真实的反映出自己的声音。

录音软件的话 。建议酷破 .coolpro.

练习伪声是一个很非常消耗嗓子的练习。所以要经常的喝点蜂蜜水的。滋润自己的嗓子。

练习要适度，不可太急的求成。睡觉是对嗓子最好的休息。感觉嗓子不舒服就休息。

伪声的练习必须要一步步的来。毕竟一口气吃个胖子是不可能的。

有咽炎的童鞋。在练习的时候要一定要注意自己的嗓子。一定要平时多喝水，这样练习的时候才能保持嗓子的状态。平时可以多吃一些金嗓子喉宝，记住 这货不是医生。

最好不要吸烟，吸烟会让声带很快的疲劳，不适合伪声进阶的练习。

练习伪声之前和之后。严禁吃冰棒和辣椒，这对嗓子刺激负担很大。

嗓子高度负担了还继续练习。可能会造成永久不能练伪声的，还有可能导致毁声。

第二课 基础知识

男伪女在于要提高喉软骨,去掉胸腔共鸣，提高软腭，共鸣方式变成口腔共鸣。

首相我们把手放到胸脯上发几个自己的本音 -嘿-嘿-嘿-嘿可以感觉到有震动。这就是胸腔共鸣

这时候我们发一个男生最高的假声-Ha-Ha-Ha-Ha-Ha-Ha- 这声音很尖锐。很刺耳。

这就是没有胸腔共鸣的声音。太监音。

如果你能发出这个声音的话。喉软骨会自动的上提。

有的同学不知道怎么发出这个声音的话，可以去听下新贵妃醉酒。

但是不要去练这个歌曲，因为这个是京腔，要紧嗓子才能发出。紧嗓子是伪声的大忌。

伪声是完全放松嗓子发出的声音。

下面说喉软骨，喉软骨可以说是男生的喉结，在喉结后面那里面就是声带 。

提高喉软骨非常的重要，提高喉软骨和放松喉软骨就会绷紧和放松声带。

喉软骨的提高和降低均能影响声调高低。

如果有的童鞋不能提高喉软骨。可以试试呕吐的方法。 在呕吐的时候喉软骨会提高。

软腭就是嗓子小舌后面的部分，大家可以通过镜子看自己的嗓子。

首先我们发一个-Ha- 这个气音，对着镜子看自己的嗓子。

会发现嗓子的后面那个部分提高了。这个就是提高软腭。

口腔共鸣就是在你发出-Ha-这个气音的时候，这个发声的感觉就是口腔共鸣。

第三课 基础练习

当大家经过一段时间的练习时候，应该可以随意发出这个-Ha-这个太监音了。

但是这个声音是经过紧绷嗓子发出的声音。很尖锐，刺耳。一点都不娘啊。

下面我们就要用到气音了。气音的练习可以有效的解决嗓子紧绷的问题。

如果你嗓子紧绷的话。是不可能发出气音的，除非你用很大的力气！爆出怪兽音了吧!!

好了。首先我们了解3个气音-Ha-Ho-He-

在你发出这3个气音的同时。会自动的提高软腭，共鸣方式变成口腔共鸣。

一直练到可以在这个最高的太监音里面加入这个气音。

这样嗓子紧绷的问题就完全解决了 。再发这个-Ha-音的同时就可以慢慢改变声音。

好了。下面我做下示范，首先是紧嗓子发出的最高太监音。

-Ha-Ha-Ha--Ha-Ha-Ha-

下面我在这个-Ha-音里面加入气音。大家听下。

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

慢慢的把嗓子放松。声音在慢慢的改变。但是这个声音还是不娘啊。

好了 。。。。下面我们说气息。

男生的气息很爆炸，很粗。很硬。

女生的气息很柔弱，很细。很软。

我们举个例子 ，男生的气可以比作是黄瓜。女生气可以比作是筷子。好吧。我邪恶了。。

我们需要控制我们的气息，首先。我们深吸一口气，用最慢的速度来吹出嘴里的气。

这个过程就是控制气息的过程。熟练能控制自己的气息之后。

我们在来发这个-Ha-音。慢慢的的控制自己气息和的心态。柔和平稳的发出。

自己录音 听到了吗？变娘了吧。

请大家多练习这-Ha-Ho-He-3个气音。对你以下的课程非常重要 。

第四课 基础进阶

这个时候我们做一个爬音节的练习。 这个练习可以更好的熟悉自己的音域。

熟悉自己的音域在练习的时候可以起到事半功倍的效果。

我们从自己的本音慢慢的爬到最高音。

好了。下面我做下示范。大家可以随便的听下。

1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7

好了。以上就是爬音节的所有过程。

记住的爬音节的时候每个音节的感觉。切忌。 练习的时候请保持良好的心情。

同学们做这个练习的时候。会发现。爬到一定的程度完全爬不上去了。

很正常，多练习练习就可以了。 这个练习。对以后很有帮助 。

第五课 真声伪声

好了。同学经过这么长的时间认真练习之后。并且熟练掌握的话。

就可以寻找真声伪声了。。真声伪声就是可以乱真的声音。比较接近自己的本音。

所以非常的不怎么好控制 。需要长期的练习来扩大这个音区。

在真声和假声的那个交界处那个地方有一个换声区。这个区域就是我们找的地方。

这个音区如果真声过多甚至会爆出本音，假声过多会有尖着嗓子的感觉，甚至直接爆太监。

所以在找这个换声区的时候，会需要找人帮助你听下 是不是真正的换声区。

即使第一天找到了。第二天又消失了。这是很正常的。慢慢找。会找到的。

好了。下面我们开始寻找真声伪声的这个换声区。

首先找到几个狗耳比较好的朋友一起帮你寻找。这个可以很快速的找到。

可以用降音节的方法或者是升音节的方法。

好了。下面我做下示范。采用降音节的方法。

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

-Ha-Ha-Ha-

一开始会有1到3个不高不低的声区。比较接近女音。记住现在这个感觉。

然后通过练习把这个声区找出来。慢慢的磨合自己的换声区。

练习的时候要不断的录音。不断听。仔细的听听是高了还是低了。

一直练到可以张口就找到这个换声区。

第六课 真声强化

到了这个时候同学们已经可以熟练地 直接找到这个换声区了。

这个时候我们做强化练习。剩下的练习就是时间大问题了。。。

首先找到这个换声区。用-Ha-Ho-He-这个几个音来练习。

这个几个音都是气音，可以很好到找到女生发音点时的感觉。

练习这个几个音的时候，不断加大音节的输出。努力的控制不要爆了。

自己听录音感觉熟练发出这个几个声音之后，最好去练习下全部的汉语拼音。

把每个音都发出来 。这个练习是让这个换声区不断的习惯每个音的不同高度。

先练习-a-o-e-这个3个音。这3个音练会之后，可以说很多的词语。

通过不断的练习汉语拼音，说一些简单的词语。比如“好吧。好的。大家好。”

找几个适合自己发的词语来不断的练习。扩展这个声区。

唱歌也可以。找几个自己适合的歌曲吧。要自己的狗耳受了才行。 。

熟练每个单音，单音练好了 就可以说句子了。。

第七课 真声进阶

等同学们可以说出句子的时候。会发现。各种的有的句子爆本音。超级不自然。很僵硬。

有的句子不能说出来。这个只能通过长时间的说话训练来改正了。

女生的心态和语气很重要的。心态决定了伪声的成败。伪声先伪心。

语气决定了语速的高低起伏。音量适度。音调大小。音质圆润。自己感情和气息流畅。

之后就要看大家需要伪出什么样的声音。自己练习伪声的目的是什么。

1.伪娘 2.网上娱乐 3.日常生活

声音可以分为：妖孽音-御姐音-少女音-萝莉音-

伪娘的话随便啊。哪种都适合。关键就是语气的问题 。

网上娱乐就可以卖萌了。荡漾。弱气了。看自己领悟了。

日常生活的话。只能跟自己年龄相符的声音了，要不会很怪异的。一个萝莉变妖孽音

妖孽音是非常非常荡漾的。古代青楼里面那种声音。

御姐音比较正直，语气正好。具体要自己摸索了。。

少女音个人认为比较适合伪娘。很平常。

萝莉是不是口吃点啊。各种的不会萝莉啊。

没事的时候多跟女生聊天。不断的模仿女生的语气，时间长了就行了。

第八课 音域扩展

当同学们的伪声练出来之后，有的同学只能小声说，慢慢的说。

一加快或者加大音量。声音就走形了。真声伪声本来音域就很窄了。只能慢慢地唱歌了练习了 。

低音区域建议选：【相思引】【星月神话】【荷塘月色】【青媚狐】

中音区域建议选：【隐形的翅膀】【爱啦啦】【爸爸妈妈】【要抱抱】

高音区域建议选：【爱的供养】这个不费嗓子

一直用伪声说话的话。本音会变质。但是伪声会变成神级的哦。

第九课 伪声总结

1.嗓子紧绷怎么办！男音喉音重怎么办！

用本音一直发 Ha 这个气音 ，连续练习3天就行了。我就这样解决的。

男音喉音重。连续3小时发Ha这个气音就可以解决。

2.说伪声的时候声音很抖，很虚，说着说着气就不够了怎么办！

声乐里面的狗喘气可以练习横膈膜弹性。声乐里面的打嘟噜练习或者慢跑都可以练习气息。

或者双手用拳头抵住腰，用鼻子发【恨-哼】中间这个音。能感觉到腰部在给拳头发力

或者发“Si”这个音可以有点断音，或者声音起伏 坚持时间越长越好。

3.找不到换声区怎么办。！用另类的方法吧。！

首先要会发自己的最高假音，然后在这个声音上面。加上低音气泡音。

这2个声音结合的时候发出来是哑音，用这个哑音朝气音上面发，并且慢慢加大本音。

就可以找到换声区。多试几次就行了 。

4.关于鼻音的问题！

有的人说有鼻音好。有的说没鼻音好。这到底怎么办啊。

那就练鼻音吧。发一个【哼-嗯】后鼻音】2个字之间那个音。

用稍微假点的声音慢慢的从鼻腔向上发。一开始不行。

练时间长了。用气慢慢托着上去就行了。会感觉到眉心在震动。

这个可以慢慢的解决鼻腔不会运用的问题。

5.练出来的伪声是受音怎么办！

当前声线音节不够，爬音节或者唱歌吧。或者不断读散文慢慢提高吧。

6.练着练着本音悲剧了怎么办！

凉拌！歇着吧。慢慢找回来！

注意事项

■说话时的音量适度，不会失控，以对方的感知度为准；

■说话时的音调较低，恰当把握轻重缓急、抑扬顿挫；

■说话时的速度适中，停顿恰当，让对方听清楚你想表达的意思；

■说话时的音质圆润，富有磁性和吸引力；

■说话时的咬字清晰，发音标准，字正腔圆，没有地方口音或杂音;

■说话时的感情真挚，富有感染力，能引起共鸣；

■说话时的声音辐射范围较广，轻松自如；

■说话时的气息流畅，收放自如；

■说话时的用语规范，文明得体.

变声期如果想练伪声有什么好办法？

建议还是等声音稳定了才去练习伪声！变声期间练习伪声如果出现问题，对以后的发声说话会有很大的影响，说话发不大声，声哑，咽喉痛，吞烟困难，严重的时候嗓子生病了，还要进行手术治疗，等诸多问题。

基础功底这方面你可以先锻炼一下，像气泡音能锻炼声带韧性（保护嗓子），多唱些高音的歌！！用哼歌的来最好。（提高音阶，对以后伪声时候有很大的帮助）

我在伪声吧等你，关于伪声的问题可以在那提问~我通常都会回答的！！

怎么练伪音? 一

现如今伪声应该大家都有所耳闻，像之前从星光大道走出来的李玉刚，我就十分的喜欢他唱的伪声，那怎么练习伪声呢？其实男伪女在于要提高喉软骨，去掉胸腔共鸣，提高软腭,共鸣方式变成口腔共鸣。

1、首先我们把手放到胸脯上发几个自己的本音，可以感觉到有震动,这就是胸腔共鸣。这时候我们发一个男生最高的假声-Ha-Ha-Ha- Ha-Ha-Ha-这声音很尖锐，很刺耳。这就是没有胸腔共鸣的声音，太监音。如果你能发出这个声音的话，喉软骨会自动的上提。

2、其次就是喉软骨,喉软骨可以说是男生的喉结，在喉结后面那里面就是声带。提高喉软骨非常的重要，提高喉软骨和放松喉软骨就会绷紧和放松声带。喉软骨的提高和降低均能影响声调高低。如果想要了解更多伪音，给大家推荐一个裙，开始是七七八，中间是六零零，末尾是三九六，按照顺序组合起来就可以找到，里面很多关于伪音的介绍， 也有教程资料大家可以领取，这也是学习伪音的最佳方法哦。

3、每个人的发声器官和状况都不尽相同，所以每个人根据自己的情况所总结出来的练习方法对于别人来说都是不准确或者错误的，所以在练习之前要先具备一定的声音方面的素养，不要轻信他人的练习方式，否则很有可能在嗓音方面受到伤害，产生不必要的损失。

17岁，能不能学伪声？

足够了，本来也不是啥洪水猛兽，学了要毁音啥啥的，就一项需要花时间才能练好的技能而已；

能学，只是没那么容易罢了

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